|
⚖️Вес 54,60
🍱Калории 1886
🏃♀️Шаги 6591
🏋️♂️Тренировка—
💧месячные ‼️
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
120.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 120.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2023:
|
1886 kcal
|
Fat: 70.63g | Prot: 142.97g | Carb: 167.69g.
Breakfast: Салат Овощной, Лосось, Рибай Стейк, Alnatura Nougat Macadamia & Cashew, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Müller Milch Reis High Protein Klassik, Symphonie Himbeere Konfitüre Extra, Пшеничный Хлеб, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Нектарины. more...
|
losing 6.2 lb a week
|