Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2012
|
128.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 December 2012:
|
1705 kcal
|
Fat: 92.62g | Prot: 68.24g | Carb: 165.29g.
Breakfast: Пингви, Козинак Кунжутный, Бутерброд с Сыром, Яйцо Всмятку. Lunch: Приготовленная Спаржа (Свежая), Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Оливковое Масло, Сладкий Перец, Китайская Капуста, Язык Говяжий. Snacks/Other: Яблоко, Чернослив, Фундук. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alya29's weight history
|