Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
176.3 lb
Lost so far: 25.5 lb.
Still to go: 10.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 August 2023:
|
2032 kcal
|
Fat: 162.34g | Prot: 105.59g | Carb: 36.15g.
Breakfast: Помидоры, Подсолнечное Масло, Миладора Майонез Провансаль 50%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кинза. Lunch: Помидоры, Миладора Майонез Провансаль 50%, Зеленый Перец, ПП Сливочное Мороженое (Кето), Огурец (с Кожурой), Beerka Арахис Жареный Соленый, Кинза, Филе Индейки, Delicato Кокосовое Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Suvanadam's weight history
|