Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
308.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 158.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 June 2018:
|
971 kcal
|
Fat: 14.52g | Prot: 48.49g | Carb: 169.28g.
Breakfast: Морковный Сок. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Печень Говяжья. Dinner: Морковь по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Морковный Сок, Красное Яблоко, Апельсин. more...
|
|
4292 kcal
|
Activities & Exercise:
Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena19061992's weight history
|