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Und es geht weiter in die richtige Richtung!
Dafür gibt es jetzt erstmal einen großen Teller Zoodles.
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187.2 lb
Lost so far: 110.5 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 July 2023:
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1319 kcal
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Fat: 16.35g | Prot: 58.62g | Carb: 245.13g.
Lunch: Konjaknudeln, Tomaten, REWE Passierte Tomaten, Tomatenmark, Karotten, Zucchini, Zwiebeln. Dinner: Petersilie, Gekochtes Ei, Kartoffeln, Lauch, Sellerie, Karotten, Zwiebeln. Snacks/Other: Äpfel, Ja! Joghurt 0,1%, Mangos. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
na das ist richtig toll 🥳👍😊 schönes Wochenende 😌
28 Jul 23 by member: De Sarah
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