Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2015
|
172.8 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 40.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2015:
|
1883 kcal
|
Fat: 82.75g | Prot: 77.65g | Carb: 206.54g.
Breakfast: Киви, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Ярмарка 4 Риса, Куриная Ножка. Dinner: Хлеб Бородинский, Курица с Рисом. Snacks/Other: KDV Хрустящий Картофель с Солью, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Liana8515's weight history
|