Süsse 60+'s Journal, 04 July 2023

Mach das!¡ Das häufige wiegen macht die verrückt. Und du weißt auch ohne Waage was dir gut tut ..  

Ja das denke ich inwischen auch schon werde es nächste Woche so machen! Soll ende des Monats zu einem 70 Geburtstag, mag gar nicht dort hin wegen meines Gewichts. Aber in.ein paar Wochen bin ich natürlich nicht schlank 🙈 deswegen bin ich immer so hin und hergerissen!! Würde am liebsten absagen, die kriegen ja alle einen Schock 🤔😁 🙋‍♀️ 

Ich stehe auch viel zu Oft auf der Waage, aber mich interessiert nur der Wert am Montag morgen, der wird dann hier eingetragen. Die anderen Male sind nur so zur zwischendurch Orientierung. 500g rauf 800g runter, das sind 1,3kg Schwankungen in 24 Stunden und das hat absolut nichts mit Abnahme oder Zunahme zu tun. Du schreibst es ja schon selber „ich sollte es eigentlich besser wissen“ Lass dich nicht verrückt machen und feiere alle Feste auf deinem Weg ohne schlechtes Gewissen. 

Ja Karsten.degen ich sollte mich nicht verückt machen, da hast du wohl recht. Mir fehlt es manchmal an Selbsbewusstsein sollte eigentlich drüber stehen. In meinem Umfeld sind alle super schlank 🙈 Die Bekannte die Geburtstag hat wiegt 48 kg daneben sehe ich wie ein Walross aus! Na ja ich muss dazu stehen, habe es ja selber verursacht. 🙈😁🙋‍♀️ 

Süsse60+ versteh Dich voll. Mir geht's genauso. Aber deshalb nirgends mehr wohin gehen, nee. Lass die anderen reden. Es ist Dein Körper, keiner hilft Dir abzunehmen, im Gegenteil, da heißt es noch, ach dieses Stück Kuchen noch. Du und ich und alle anderen, wir schaffen das, wenns auch mal länger dauert. 💪😉 

Das ist wohl richtig Pinguin, ich habe mich seit der Pandemi total zurück gezogen und stetig zugenommen. Aber ich will auch nicht mehr jammern, ändern kann nur ich es. Ich weiss ja wenn ich Gewicht verliere geht es mir auch besser. Wir schaffen das auf jeden Fall! 😃👍🙋‍♀️  

Ich nehm dich jetzt mal an den Schultern und seh dich an....du bist eingeladen. Die Leute möchten dass du da bist. Ich wiederhole....die Leute möchten dass DU da bist. Sie reden mit DIR und nicht mit deinem Gewicht. Und sollten einer taktlos über dein Gewicht reden...hat diese Person einfach keinen guten Charakter...also dessen Problem. Und jetzt umarme ich dich und sag....fang an zu leben 😘💚 

Oh danke für deine mitfühlenden Worte, ich werde daran arbeiten. Es zeigt das ich wohl sehr unsicher bin. Ich denke inzwischen auch das ich zu sagen werde egal was ich wiege, letztendlich hat das ja nichts damit zutun! Es ist schon verrückt wie das Übergewicht mich beeinflusst. Hab noch einen schönen Abend. 😁🍀🙋‍♀️ 

Liebe Süsse60+,ich tu mich auch immer schwer wenn es heißt wir gehen Essen oder ich soll auf eine Geburtstagsfeier,mein Problem ist dann ob ich dass Essen Kalorien mäßig richtig einschätzen kann🙄Eine Kollegin feiert in knapp 2 Wochen ihren 50iger und was ich total lieb von ihr gefunden habe ist,sie hat mich jetzt neulich zur Seite genommen und gemeint wenn ich lieber einen Salat essen möchte wäre das gar kein Thema (es gibt ansonsten für alle gemischten Braten)das fand ich so toll von ihr dass ich jetzt entspannt auf diese Feier gehen kann und ich mich sogardrauf freue. Und das mit dem wiegen mache ich auch nur einmal in der Woche wenn ich bin frei hab,immer sonntags früh. Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg auf deinem Weg,du machst das schon🍀🍀🍀🍀🍀 

Guter Plan, immer Mittwochs oder so...bei mir geht es immer am Wochenende hoch ☺😉😁 

Das Große und Ganze ist wichtig. Wöchentlich ist da viel passiert, da kann man die einzelnen Tage in der Kategorie "nice to know" verbuchen. Trust the process und so 😉 

Hallo, du hast 10 Kilo weniger als vorher. Das muss man erstmal schaffen. 👍💪 Geh ruhig zu dieser Feier. Man lädt da meistens Menschen ein, die man mag. Nicht wegen dem Gewicht. 👍 Und dort: Iss was du magst. Vielleicht einfach nur von allem ein kleines bisschen? Achtung! Disziplin! ☝️😂 Und am Abend gibst du ungefähr ein, was du gegessen hast. Dann: Einen Haken dahinter und Neustart mit doppeltem Enthusiasmus. Viel Spaß bei der Feier! 💃🎊🎉🍾🥳 Ich bin übrigens auch eingeladen am Samstag. 😁😉 Komm, wir passen gemeinsam auf unsere Disziplin auf 👍 

1x pro Woche reicht völlig 😅 

Hallöchen ihr Lieben.... vielen lieben Dank für für eure Unterstützung und eure lieben Worte! Ich bin sooo froh das es euch gibt und 1x die Woche reicht auch. Ich fühle mich hier sehr gut aufgehoben und wir schaffen das zusammen ist alles leichter. 😍🍀👍🙋‍♀️ 

Abraxsa ich werde auch auf die Feier gehen, sollte mir doch egal sein was viele denken. Viel Spaß wünsche ich dir auch für Samstag und Sonntsg gehts weiter im Programm! 🍀🍀 

Jaaaa, lass uns Spaß am Leben haben! 🤪🤣💃🎊🎉🍾🥳 Und danach geht's weiter. 👍 Zur Einladung im nächsten Jahr gehst du Gertenschlank und erzählst uns, was die anderen dann gesagt haben. 😁🤣🤪 

Jaaa jeepe jäh das will ich doch hoffen, in einem Jahr das müsste doch geh'n 😁😂Abraxsa das schaffen wir man muss ja nur ..... dranbleiben, zunehmen hatte ich ja auch geschafft 😃😁😂!! Und das ganze mit viel Spaß 🍹🥂🍾🍰🍡🍦🍧🍮🍩 muss auch mal sein! 🎉 Mit dem Tanzen wird wohl nichts bei meiner Arthrose, vielleicht nächstes Jahr wenn ich schlank bin! 😁😂😍😘🙋‍♀️