Guten Morgen wünsche ich euch. Ich hatte mir den Regen ja so sehr gewünscht, das hab ich jetzt davon es hört nicht mehr auf. 💦💦 Ich wünsche mir schon sooo lange schlank zu sein, das klappt irgendwie nicht so gut. 😁 🙈🙋♀️
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231.7 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 55.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 July 2023:
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1491 kcal
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Fat: 59.99g | Prot: 55.90g | Carb: 180.18g.
Breakfast: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Bio Basis-Müsli, Banane, Weihenstephan Barista Milch, Aldi Trauben Kernlos. Lunch: Bio Basis-Müsli, Banane, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Dinner: Leerdammer Leger, Frosta Tagliatelle Wildlachs. Snacks/Other: Gut & Günstig Müsliriegel Nuss, Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Classic. more...
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4006 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 5 hours, Driving - 1 hour, Housework - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 30 minutes. more...
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steady weight
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