|
⚖️Вес 53.80
🍱Калории 1365
🏃♀️Шаги 10220
🏋️♂️Тренировка 💯 кардио
💧месячныe—-
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
118.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2023:
|
1365 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 103.62g | Carb: 150.89g.
Breakfast: Freshona Gewürzgurken, Радужная Форель (Выращиваемая), Картофельное Пюре, Gut & Günstig Rahm Rosenkohl, Куриное Филе, Müller Milchreis High Protein Schoko, Черешня, Нектарины, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katenoc-pk's weight history
|