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Вес 53.60
🍱Калории 4185
🏃♀️Шаги 10563
🏋️♂️Тренировка —-
💧месячныe—-
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
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118.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 118.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 June 2023:
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4185 kcal
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Fat: 178.01g | Prot: 130.59g | Carb: 490.01g.
Breakfast: Edeka Mango Gewürfelt, Gut & Günstig Nuss-Frucht Mischung, Edeka Ananas in Stücken, Котлеты из Фарша, Gutes Land Edamer, Dovgan Taschki Mit Schweinefleisch, Ritter Sport Mini Joghurt, Ritter Sport Mini Alpenmilch, Черешня, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Gut & Günstig Fruchtriegel Cranberry Kirsche, Помидоры, Яйцо, Gutes Land Edamer, Gutes Land Butter. more...
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losing 1.5 lb a week
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