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Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich euch. 🌞😎 Habe ärgerlich meine Waage in die Ecke gefeuert und jetzt durch grobe Behandlung geht sie wieder! 😁 Dann will ich mal hoffen das sie richtig geht, Habe mich 4 x gewogen! 😂🙋♀️
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234.4 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 58.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 June 2023:
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1279 kcal
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Fat: 43.00g | Prot: 68.78g | Carb: 152.47g.
Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Bio Basis-Müsli, Banane, Weihenstephan Barista Milch, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Lunch: Bio Basis-Müsli, Banane, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Dinner: Kartoffeln, Suntat Tomatenpüree, REWE Porree, Rote Paprika, Zucchini, Edeka Rinderhackfleisch , Rapsöl. Snacks/Other: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Mini Fruities. more...
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4487 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 5 hours, Yard Work (gardening) - 2 hours, Housework - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 30 minutes. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
Also bei so ein Ergebnis solltest du sie besser behandeln. 😜 Sehr schön. 👍
18 Jun 23 by member: Lolli-1
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Das kann man wohl sagen, in sooo kurzer Zeit! Anscheinend hatte die Zunahme im Urlaub sich noch nicht festgesetzt!! Bin froh das sie wieder wiegt. 😍😁🙋♀️ War ja mehrmals das selbe Ergebnis also kann ich ihr wieder trauen! 😂
18 Jun 23 by member: Süsse 60+
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