|
⚖️Вес 54,0
🍱Калории 1801
🏃♀️Шаги 7430
🏋️♂️Тренировка—-
💧месячныe ‼️
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
119.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 119.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2023:
|
1875 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 84.28g | Carb: 255.07g.
Breakfast: Банан, Свинина Тушеная, Жареная Картошка, Персики, REWE Apfel, Помидоры, Китайская Капуста, Kerrygold Butter, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Яйцо, Gutes Land Edamer, Leichter Genuss Rohschinken, Müller Milch Reis High Protein Klassik. Lunch: Gut & Günstig Honig, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Сухие Семена Чиа. more...
|
steady weight
|