77PummelFee77's Journal, 04 June 2023

Obwohl gestern auf der Arbeit echt zusammen gerissen... Süßigkeiten sind immer da... abends dann richtig Hunger bekommen... sonst wäre es vielleicht weniger gewesen... trotzdem zufrieden ☺️😇 jetzt weiter Urlaub machen ☺️ schönen Sonntag an alle 🙋🏻‍♀️🌞
244.9 lb Lost so far: 4.2 lb.    Still to go: 46.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 04 June 2023:
1539 kcal Fat: 69.15g | Prot: 88.03g | Carb: 136.49g.   Breakfast: Salatsauce, Gekochtes Ei, Möhren, Milbona Schafskäse in Salzlake , K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Eisbergsalat. Lunch: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Milbona Edamer, Aldi Tortilla Wraps. Dinner: Freshona Bunter Gemüsemix Texas Style, Dulano Delikatess Schinken-Wiener, Milbona Edamer, Chef Select Schwäbische Knöpfle. Snacks/Other: Zucker, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren. more...
3528 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 0.8 lb a week

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Comments 
Zwar etwas spät, aber Dito 😀 
04 Jun 23 by member: Lolli-1
☺️🙋🏻‍♀️ wenn ich einen so schönen Garten hätte, dann würde ich auch mein eigenes Gemüse anbauen ☺️👍 
04 Jun 23 by member: 77PummelFee77
Mein Garten ist nur zum Teil schön 😉 das hässliche darf einfach nicht aufs Bild. 😀 Und mit den Gemüse machen wir nur einiges, es ist kein Schrebergarten. Aber eben unser kleines Reich!¡ 
04 Jun 23 by member: Lolli-1

     
 

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