|
⚖️Вес 53.70
🍱Калории 1614
🏃♀️Шаги 17088
🏋️♂️Тренировка 💯cf, ta
💧месячные—
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
118.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 118.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2023:
|
1614 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 78.41g | Carb: 207.69g.
Breakfast: Lorenz Saltletts, Яблоки Гала, Edeka Mango Gewürfelt, Gut & Günstig Rahm Kaisergemüse, Пангасиус, Cornetto Strawberry, Müller Milch Reis High Protein Klassik, Leichter Genuss Rohschinken, Gutes Land Edamer, Яйцо, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Огурец (с Кожурой), Gutes Land Butter. more...
|
losing 1.5 lb a week
|