Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
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226.0 lb
Lost so far: 48.5 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 May 2023:
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884 kcal
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Fat: 28.98g | Prot: 44.92g | Carb: 117.65g.
Breakfast: Apfel, Gekochtes Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Körnerbrot. Lunch: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Apfel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Mischkornbrot. Dinner: Tomaten, Lidl Mozzarella , Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Dulano Kochschinken, Bauernbrot, Äpfel. more...
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gaining 69.5 lb a week
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 Comments
Noch corona krank, aber jetzt wird es wieder angegangen…..
26 May 23 by member: Ineskatja
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