TinaSanna's Journal, 24 May 2023

184.3 lb Lost so far: 29.3 lb.    Still to go: 52.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1301 kcal

Fat: 56.01g | Prot: 69.08g | Carb: 126.33g.   Breakfast: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Сметана 15%, Стерх Батон с Изюмом , Кофе с Молоком. Lunch: Jules Destrooper Хрустящие Сливочные Вафли, Огурец (без Кожуры), Бахетле Бедро Куриное Жареное, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Капуста Тушеная. more...

1819 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...