|
Доброе утро. Сказать, что я в шоке - это ничего не сказать. Два раза взвешивалась, поверить не могла 🤣
|
181.2 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 55.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2023:
|
1253 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 121.31g | Carb: 41.79g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Чайхона Жареный Сулугуни , Чайхона Жареный Сулугуни . Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Щи Зеленые. Dinner: Черешня, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, ВкусВилл Протеин Сывороточный Ваниль. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Любoвb's weight history
|