Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
138.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2023:
|
1211 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 65.42g | Carb: 97.03g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Чиабатта, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Омлет. Lunch: SPAR Пирог из Слоеного Теста с Курицей и Картофелем, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Село Зеленое Творог для Сырников, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annamiller0701's weight history
|