Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
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149.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 May 2023:
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1967 kcal
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Fat: 33.95g | Prot: 120.13g | Carb: 281.78g.
Breakfast: Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Yamamoto Iso-Fuji Cioccolato, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Nixe Tonno al Naturale, Tre Mulini Tortiglioni, Bottega di Sicilia Passata di Pomodorino Datterino . Dinner: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Coop Vellutata di Zucca e Carota, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Crownfield 6 Grain Muesli, Chiquita Banana, Zespri Kiwi Green, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. more...
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losing 0.2 lb a week
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