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KfA: gleich
Muskeln: -0,28 kg
Heute hab ich mich nicht gemessen.
Mit wurde am Donnerstag ein Muttermal am Bauch entfernt und jetzt ist die Stelle noch sehr geschwollen 😅
Leider hab ich auch etwas an Muskelmasse verloren, aber das wird schon wieder 💪
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147.5 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 0.9 lb a week
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