Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
134.5 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2023:
|
1927 kcal
|
Fat: 32.92g | Prot: 48.10g | Carb: 151.12g.
Breakfast: Сливочное Утро Сыр Диетический 30%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Хлеб Солодовый. Lunch: Махеевъ Майонез Салатный, Чеснок, Борщ Свекольник. Dinner: Пиво. Snacks/Other: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Фисташка. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
coldatovaelena1206's weight history
|