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Gestern habe ich eine Fahrradtour von Mainz nach Taunusstein gemacht. Da ist das Gewicht tatsächlich nach unten ⬇️ gegangen 😀
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131.0 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 10.8 lb a week
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