Guten morgen 😃 Stress heute muss jetzt gleich zur Physiotherapie blöder Termin weil meine Frau auch um diese Zeit ins Bad muss anschließend fahre ich noch in die Firma , wie das ganze weiter geht wenn ich wieder Arbeiten darf. Ich wünsche euch einen stressfreien Tag
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188.3 lb
Lost so far: 69.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 20 April 2023:
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380 kcal
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Fat: 1.00g | Prot: 9.51g | Carb: 87.84g.
Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Karotten, Brokkoli, Zucchini, Zwiebeln. more...
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losing 6.2 lb a week
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