|
Langsam wieder „back on track“.
Zwar etwas zugenommen, aber fast alles Muskelmasse. Diese Woche war leider wegen den Ferien kein Ballett, dafür waren wir Dienstag und Freitag im Gym 💪
Taille: -0,5 cm
Bauch: -1 cm
Hüfte: -0,5 cm
KfA: gleich
Muskeln: +0,11 kg
Heute Abend wollen mein Mann und ich ins Kino ❤️ freu mich schon total!
Habt einen schönen Samstag! ☀️🍀
|
150.1 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.4 lb a week
|