|
📏Вес 53,20
🍱Калории 2323
🏃♀️Шаги 14750
🏋️♂️Тренировка 💯кардио 1 я 700 ккал
💧месячные ——
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак 33 мин
Обед
Ужин
Перекус
|
117.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 117.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2023:
|
2323 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 82.77g | Carb: 303.74g.
Breakfast: Medovarus КРИК Вишневый, Русский Гематоген Гематоген Классический, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре, Лента Карбонад Свиной, Grow Food Суп Куриный с Овощами, ВкусВилл Фрикадельки Куриные, Люди Любят Пирожное Картошка, Окей Мармелад Дольки, Окей Тесто Дрожжевое Сдобное, Папа Может Сосиски, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
losing 13.9 lb a week
|