|
📏Вес 53.95
🍱Калории 3097
🏃♀️Шаги 7987
🏋️♂️Тренировка ——
💧месячные ——
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак 54 мин
Обед 25 мин
Ужин 1:20
Перекус
|
118.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 118.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2023:
|
3097 kcal
|
Fat: 109.31g | Prot: 114.05g | Carb: 362.73g.
Breakfast: Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Inkerman Вино, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Аладушкин Штрудель с Яблоком и Корицей, Китайская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Просто Кабачковая Икра, Яйцо, Окей Сыр Эдам, Окей Масло Сливочное 72,5%, Русский Гематоген Гематоген Классический, Китайская Капуста. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katenoc-pk's weight history
|