|
📏Вес 53.40
🍱Калории 2955
🏃♀️Шаги 11121
🏋️♂️Тренировка 💯та
💧Месячные——
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак 33 мин
Обед
Ужин 45 мин
Перекус
|
117.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2023:
|
4401 kcal
|
Fat: 223.37g | Prot: 124.85g | Carb: 469.97g.
Breakfast: Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Летний День Молоко 3,2%, Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье, Uppetit Салат Селедка под Шубой Gucci, Аладушкин Штрудель с Яблоком и Корицей, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Snickers Snickers. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katenoc-pk's weight history
|