|
📏Вес 54,25
🍱Калории 1833
🏃♀️Шаги 7201
🏋️♂️Тренировка 💯 бег 10 км
💧Месячные——
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак 30 мин
Обед
Ужин 42 мин
Перекус
|
119.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 119.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2023:
|
1826 kcal
|
Fat: 101.23g | Prot: 66.26g | Carb: 161.53g.
Breakfast: Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Uppetit Салат Селедка под Шубой Gucci, Эконива Молоко 2,5%, Магнит Банан, Mirel Торт Бельгийский Шоколад, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|