Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
143.7 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2023:
|
1094 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 71.91g | Carb: 55.67g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Помидоры, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Astoria Соус для Шаурмы, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Майонез Салатный, Магнит Чеснок, Борщ без Картошки Борщ без Картошки. Dinner: Троекурово Голень Куриная, Огурец (с Кожурой), Икра Грибная из Лисичек Икра. Snacks/Other: Kultlab Coconut. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
coldatovaelena1206's weight history
|