Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
115.3 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2023:
|
999 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 41.38g | Carb: 109.10g.
Breakfast: Danone Actimel Гранат, Белый Хлеб, Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Креветки 6 Штук, Добрый Лимон-Лайм, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_dimmmi's weight history
|