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Dank Magendarm, und generell weniger essen. Habe oft Probleme mit Binge Tagen wo ich sehr viele Kalorien esse. Also stark bleiben und sobald ich wieder ganz gesund bin weiter gesund ernähren💪🏻
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171.3 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 1.9 lb a week
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