|
📏Вес 53.0
🍱Калории 3904
🏃♀️Шаги 5313
🏋️♂️Тренировка ——-
💧Месячные—
|
116.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 116.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2023:
|
3848 kcal
|
Fat: 204.17g | Prot: 105.40g | Carb: 394.19g.
Breakfast: Активия Питьевая Злаки, Окей Тесто Дрожжевое Сдобное , Папа Может Сосиски Сливочные , Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин, Alpen Gold Шоколад Молочный, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, ВкусВилл Фрикадельки Куриные, Яйцо, Окей Масло Сливочное 72,5%, Китайская Капуста, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katenoc-pk's weight history
|