Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
184.5 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 52.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 February 2023:
|
1786 kcal
|
Fat: 83.95g | Prot: 62.45g | Carb: 188.28g.
Breakfast: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кофе с Молоком, Гренки Домашние, Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: Холодец, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TinaSanna's weight history
|