Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
180.1 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 52.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 February 2023:
|
1821 kcal
|
Fat: 94.48g | Prot: 86.62g | Carb: 157.68g.
Breakfast: Яичница, Патрик и Мари Пирожное Птичье Молоко, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Кефир, Белый Хлеб, Котлета Домашняя. Dinner: Курица в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Лавка Пекаря Конвертик с Яблоком, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
M@rg0w@'s weight history
|