TinaSanna's Journal, 29 January 2023

187.0 lb Lost so far: 26.7 lb.    Still to go: 54.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1416 kcal

Fat: 69.07g | Prot: 31.74g | Carb: 162.93g.   Breakfast: Кубаночка Кабачковая Икра , Сыр Камамбер, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Хлебзавод 2 Хлеб Баварский, Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная, Ehrmann Йогурт 7,5%, Ehrmann Йогурт 7,5%, Ehrmann Йогурт 7,5%, Ehrmann Йогурт 7,5%. Dinner: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский. more...

1674 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...