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Ohje,wo soll das noch hingehen 🥺Naja ich versuche es mal schauen 👀 was das Jahr so bringt🤷♀️🤷♀️Ich bin also wieder zurück und wünsche euch Allen ein gesundes 2023 mit vielen guten Vorsätzen… rann an den Speck
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157.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 January 2023:
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1098 kcal
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Fat: 32.00g | Prot: 70.27g | Carb: 130.17g.
Breakfast: Bad Heilbrunner Basischer Kräutertee, Der Grüne Altenburger Ziegenrahm Tomate Basilikum, Mandarine, Wasa Knäckebrot Rustikal. Lunch: Gekochtes Ei, Banane. Dinner: Schweinefilet, Meine Metzgerei Küchenfertiges Kasseler Kotelett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erasco Grünkohl . Snacks/Other: Deluxe Kirsch-Kompott, RUF Pudding Vanillegeschmack, Äpfel. more...
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gaining 0.2 lb a week
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