doomsdaygirl's Journal, 04 October 2022

Nach einem Totalausfall gestern beginne ich ab heute eine zuckerfreie 10 Tages-Clean-Eating-Challenge ...May the force be with us all! 💪😠

193.8 lb Lost so far: 39.9 lb.    Still to go: 41.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1805 kcal

Fat: 74.65g | Prot: 127.54g | Carb: 154.54g.   Lunch: Crane High Protein Karamell-Pudding, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Lidl Gehackte Tomaten, Gekochtes Ei. Dinner: Kartoffelauflauf. Snacks/Other: Leerdammer Leger, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. more...

611 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 31 minutes, Samsung Health - 23 hours and 29 minutes. more...