Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
114.6 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 September 2022:
|
829 kcal
|
Fat: 23.39g | Prot: 67.01g | Carb: 94.04g.
Breakfast: Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, METRO Топпинг Клубничный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Индолина Голень Индейки. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Слива, Помидоры, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
 Comments
19 Sep 22 by member: Mejdunami_
|
Это на глазок после Грузии
Взвеситься не решаюсь
Через недельку может 😂
С моим диагнозом туда нельзя 😂
19 Sep 22 by member: Mejdunami_
|
19 Sep 22 by member: Mejdunami_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mejdunami_'s weight history
|