Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
209.7 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 September 2022:
|
1064 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 65.55g | Carb: 112.67g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Банан, Сахар, Кремлевское Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Grow Food Рис с Горошком и Кукурузой, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Светаево Пломбир Черника. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anasteisha151507🦊's weight history
|