Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
141.3 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2022:
|
1743 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 84.66g | Carb: 159.70g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, ВкусВилл Напиток Миндальный Ne Moloko, Кофе (из Молотых Зерен), Volko Molko Тофу с Базиликом, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Оленя с Морковью, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Сок Яблоко Прямого Отжима, ВкусВилл Протеин Из Семян Конопли. Lunch: Рулет, Авокадо Авокадо, Золотое Качество Масло Топленое Домашнее, Каждый День Яйца Куриные С1, Volko Molko Тофу с Базиликом, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Оленя с Морковью, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Красное Яблоко, Пирожок с Луком и Яйцом. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alexandra axenova's weight history
|