Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
214.6 lb
Lost so far: 35.6 lb.
Still to go: 38.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 August 2022:
|
1299 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 79.30g | Carb: 106.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ермолино Блины с Печенью. Lunch: Choco Dereve Шоколад с Клюквой, Дело Вкуса Куриное Филе со Стручковой Фасолью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вареное Яйцо, Морковь, Капуста Белокочанная, Сарепта Масло Горчичное. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anasteisha151507🦊's weight history
|