AntiNat's Journal, 23 August 2022

замеры:
талия -77
живот (по линии пупка) -94
бедра -102
нога (самая крупная часть)-58
рука (самая широкая часть)-29
под грудью -83
грудь (в топе) -102
143.5 lb Lost so far: 10.8 lb.    Still to go: 15.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 23 August 2022:
671 kcal Fat: 37.66g | Prot: 49.71g | Carb: 27.02g.   Breakfast: Персики, Хачупар 2 шт. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie, 5 Морей Сардина Атлантическая Филе Бланшированная в Томатном Соусе. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AntiNat's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.