Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
219.1 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 42.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 August 2022:
|
1579 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 131.64g | Carb: 115.66g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр на Тонком Тесте. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Кабачковые Оладьи, Сарепта Масло Горчичное, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. more...
|
gaining 27.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anasteisha151507🦊's weight history
|