Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
215.8 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 39.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 August 2022:
|
788 kcal
|
Fat: 7.65g | Prot: 46.06g | Carb: 134.73g.
Breakfast: Galagancha Мёд-Суфле Миндальный Абрикос, Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Глобус Филе Куриное в Панировке, Роллтон Спирали. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anasteisha151507🦊's weight history
|