Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
117.3 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 August 2022:
|
1458 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 111.58g | Carb: 111.64g.
Breakfast: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Семушка Чурчхела с Клюквой , Творог 18%, Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Помидоры, Увелка Крупа Пшено, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Голубика, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mitrrosha's weight history
|