Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
199.7 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 67.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 July 2022:
|
880 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 65.44g | Carb: 60.29g.
Breakfast: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Мексиканская Смесь, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Чевапчичи из Говядины, Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Liana8515's weight history
|