Ritamine__'s Journal, 28 July 2022

Kalorien 1.429 / verbraucht 1.911
Defizit 482 / EW 93g
194.9 lb Lost so far: 19.0 lb.    Still to go: 36.2 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 10.8 lb a week

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Comments 
Sehr schön 🤩 tolle Belohnung 👍 weiter geht’s 🙌☺️ 
28 Jul 22 by member: casey9879
🙃 
28 Jul 22 by member: Ritamine__
Guten Morgen läuft echt super bei dir💪💪 
28 Jul 22 by member: farina1902
🙂 
28 Jul 22 by member: Ritamine__
super 🤗...die Eisdiät 😂😋 
28 Jul 22 by member: buecherwurm_02
😄 
28 Jul 22 by member: Ritamine__
Das sieht toll aus! 💪🥰 
28 Jul 22 by member: Abraxsa
👏👏👏 Schönen Tag dir🌞🌻🤗 
28 Jul 22 by member: proudmary2010
Hat mich motiviert bereits 10 Minuten auf der Vibrationsplatte ins Schwitzen zu kommen - das muß erstmal reichen 😉Euch auch nen schönen Tag 
28 Jul 22 by member: Ritamine__
cool, endlich 
28 Jul 22 by member: nöhöhöhö
Sieht gut aus 😊👍🙋‍♀️ 
28 Jul 22 by member: darlana.
Jo ich denke Sport ist bei mir die Stellschraube 🏃🏼‍♀️ 
28 Jul 22 by member: Ritamine__

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