Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
128.5 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 38.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2022:
|
585 kcal
|
Fat: 25.00g | Prot: 39.35g | Carb: 48.39g.
Breakfast: Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Зеленый Чай. Lunch: Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Snacks/Other: Инмарко Мороженое Max X-Pop. more...
|
gaining 4.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
❦The one idiot ❦'s weight history
|