Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
160.1 lb
Lost so far: 69.2 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 June 2022:
|
1094 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 43.43g | Carb: 114.12g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Банан, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Lunch: Мираторг Котлета из Индейки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Черешня. more...
|
losing 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlinaVint's weight history
|