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Surfurlaub mit viel Wind!
Gewicht leicht verbessert!Auf dem Wasser gibt es halt nix zu essen!
Davor und danach schon!
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203.3 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entries for 18 August 2014:
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2137 kcal
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Fat: 77.99g | Prot: 72.48g | Carb: 267.91g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Lidl Krustenbrot, Aldi Kochschinken, Möhren, REWE Pfeffersalami, Kaffee mit Milch, Lätta mit Joghurt, Freeway Aqua + Sport, Aldi Mortadella. Dinner: Weißer Tafelwein, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Lätta Halbfettmargarine, Senf, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Aldi Mozzarella, Mamma Gina Steinofenpizza Speciale. Snacks/Other: Freeway Aqua + Sport, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Vitasia Krabbenchips, Choceur Kaffee Sahne. more...
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2837 kcal
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Activities & Exercise:
Driving - 1 hour, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Housework - 2 hours, Desk Work - 5 hours. more...
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losing 0.4 lb a week
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